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Neste categoria estão agrupados todos os vídeos já publicados pelo Senhor Tanquinho no Youtube e que viraram texto no site.

Jejum Intermitente, Hipoglicemia, Metabolismo: Os Maiores Mitos Sobre O Jejum

O jejum intermitente é uma prática rodeada por muitos mitos. Alguns afirmam que ele ajuda a emagrecer, auxilia na renovação das células, e até ajuda a prevenir o câncer. Enquanto outros afirmam que ele causa compulsão alimentar, provoca hipoglicemia, destrói seus músculos, e desacelera o metabolismo. Com tantas informações contraditórias, pode ser difícil separar o

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Dieta Low-Carb: Como Montar Seu Cardápio + Cardápio Exemplo 7 Dias + Lista De Alimentos Permitidos E De Compras Para Low-Carb E Cetogênica

Como montar um cardápio personalizado para a dieta low-carb. Mais lista de alimentos permitidos, de compras low-carb e cardápio grátis de 7 dias para emagrecer.

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