Dietas

Encontre tudo sobre dietas aqui: Dieta Dukan, Dieta Atkins, Dieta Slow Carb, Dia do Lixo, dieta Paleo.
Tudo que você precisa saber para emagrecer está aqui.

Podcast #083 — Nutrigenética, Polimorfismos, Hábitos, E Mastigação, Com A Nutri Kátia Fávero

Todos nós nascemos com uma carga genética que foi herdada dos nossos ancestrais, e isso a gente não pode mudar.  Nós herdamos 50% do nosso pai, 50% da nossa mãe, e os fatores ambientais não interferem nessa sequência.  Então essa sequência a gente não consegue mudar. Mas a gente consegue sim atuar no seu funcionamento:

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Dieta Low-Carb: Como Montar Seu Cardápio + Cardápio Exemplo 7 Dias + Lista De Alimentos Permitidos E De Compras Para Low-Carb E Cetogênica

Como montar um cardápio personalizado para a dieta low-carb. Mais lista de alimentos permitidos, de compras low-carb e cardápio grátis de 7 dias para emagrecer.

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